इन बीमारियों से ग्रसित लोग न करें पनीर का सेवन, सेहत पर पड़ सकता...
आमतौर पर घरों में अगर कुछ स्पेशल पकवान बनानी हो तो पनीर का नाम सबसे पहले आता है। खासकर, शाकाहारी लोग इसे अपने डाइट...
ये लोग भूलकर भी न करें लहसुन का अधिक मात्रा में सेवन, बढ़ जाएगी...
भारतीय किचन में लहसुन ना हो ये तो हो नहीं सकता। रसोई में लहसुन को जरूरी माना जाना जाता है। नॉर्मल रेसिपी से लेकर...
अंडे के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, हो सकता...
अंडा स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। सुबह के ब्रेकफास्ट से लेकर लंच तक लोग इसे अलग-अलग तरीके से सेवन करते हैं। इसमें...
इन बीमारियों से जूझ रहे लोग ना करें टमाटर का सेवन, बढ़ सकती है...
टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल दुनिया में सबसे ज्यादा किया जाता है। टमाटर आपको हर मौसम में आसानी से मिल जाएगा। इसमें...
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें,...
आजकल हाई ब्लड प्रेशर की समस्या एक आम समस्या बन गयी है। समय रहते इसे कंट्रोल करना बेहद ही जरूरी हैं क्योंकि आगे चलकर...
छोटे बच्चों को कब्ज की समस्या से निजात दिलाने के लिए आजमाएं ये उपाय,...
आजकल छोटे बच्चों की सबसे बड़ी समस्या कब्ज होती है। अक्सर छोटे बच्चों का पेट साफ नहीं रहता जिसकी वजह से उन्हें कब्ज की...
अगर मोटापे पर पाना है कंट्रोल, तो अपनी दिनचर्या में जरूर जोड़े यह एक...
आज कल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने काम में इतने व्यस्त हो गए है जिसकी वजह से वो अपने लिए भी...
ओमिक्रॉन के खतरे से बचने के लिए सेवन करें ये सुपरफूड्स, इम्यूनिटी मजबूत के...
दुनिया में एक बार फिर ओमिक्रॉन का कहर देखने को मिल रहा है। इसका संक्रमण दिन प्रतिदिन तेजी से बढ़ती ही जा रही है।...
ठंड में बच्चों को सर्दी और जुकाम से रखना है दूर, तो इम्यूनिटी बढ़ाने...
बच्चों को ठंड में सर्दी, जुकाम-खांसी और बीमार पड़ने का खतरा ज़्यादा होता है। ऐसे में बाहर का खाना और ज्यादा जंक फूड खाने...
Health Tips : बढ़े हुए यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने में केला असरदार,...
खराब लाइफस्टाइल गलत खानपान के कारण से स्वास्थ्य से जुड़ी कई कई परेशानियां होने लगती है। इन्हीं परेशानियों में से एक है यूरिक एसिड...