यदी आप भी पीते हैं Cold-Drinks तो हो जाइए सावधान, बीमार पड़ सकते हैं...
कोल्ड-ड्रिंक्स (cold-drink) पीने से तुरंत एनर्जी मिलती है और आजकल के फास्ट लाइफ में इसे पीने का ट्रेंड काफी बढ़ा है। धूप से...
इन हरी सब्जियों का सेवन कर दिल की बिमारी से पाएं छुटकारा
आजकल की मार्डन लाइफ में हर कोई अनहेल्दी और जंक फ़ूड खा रहा है, जिसका सीधा असर हमारे बॉडी पर पड़ता है। लेकिन...
इन घरेलु उपायों को अपनाकर आप तुरंत पा सकते हैं Acidity से छुटकारा
आज कल एसिडिटी एक सामान्य परेशानी हो गई है। हमारे खान पान और रहन सहन एसिडिटी को नेवता देते रहते हैं ऐसे...
इस तरह करे हल्दी का सेवन वजन घटाने में करेगी मदद
रसोई में सिर्फ खाना ही नहीं पकता, बल्कि ये सेहतमंद रहने का खजाना है। हमारे किचन में ऐसी कई जड़ी-बूटी और हर्ब्स मौजूद हैं...
इन चीजों का परहेज कर Acidity से आप पा सकते हैं निजात
आज कल एसिडिटी एक आम समस्या हो गया है और जिसका कारण है हमारा जिवन शैली। इस ऐसो आराम के लइफ स्टाइल ने हमारे...
कंप्यूटर या लैपटॉप के ज्यादा इस्तेमाल से आंखे हो सकती हैं खराब, इन उपायों...
तेजी से बढ़ते कंप्यूटर और मोबइल के इस्तेमाल ने आंखो की समस्या को नेवता दे दिया है। इस बात में कोई दो राय नहीं...
यदि आप भी कम सोते हैं तो हो जाइए सावधान, आपकी ये आदत पड़...
बुरी आदत है नींद पूरी न करना (Incomplete Sleep). यदि आप इसके शिकार हैं तो जितना जल्दी हो सके इस आदत को छोड़ दें....
सिर दर्द से राहत के लिए अपनाए ये घरेलु उपाए , पेन किलर का...
सिर दर्द (headache) एक बहुत ही सामान्य समस्या है। अकसर हमें सिर दर्द का सामना करना पड़ता है। खास कर के उन लोगों...
Diabetes: यदी शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण तो हो चुके हैं डायबिटीज...
आज पूरी दूनीया में डायबिटीज बहूत तेजी से अपना पैर पसार रहा है। ज्यादातर लोग इस बीमारी के शिकार हो चुके हैं। इस बात...
Healthy Heart Tips: इन आसान उपायों को अपनाकर आप पा सकते हैं हृदय की...
आज अधिकतर लोग हृदय रोग से परेशान हैं। हृदय की समस्या बहुत तेजी से पांव पसार रही है। इस बात में कोई दो राय...