माइग्रेन एक ऐसी बीमारी है जिसमें पीड़ित व्यक्ति को असहनीय दर्द का सामना करना पड़ता है। खराब लाइफस्टाइल, तनाव, कामकाज, कमजोर आंखें और अन्य कई वजहों से होने वाला माइग्रेन का दर्द दवाओं से दूर नहीं हो पाता। माइग्रेन में आधे सिर में दर्द होती है जिसके चलते जिंदगी दुभूर हो जाती है। ऐसे में दवाइयां भी कई बार काम नहीं आती लेकिन एसेंशियल ऑयल की मदद से इन दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। आइये जानते हैं।

लैवेंडर का तेल

लैवेंडर ऑयल माइग्रेन में तुरंत राहत दिलाने में मददगार होता है। इस तेल को प्रभावित जगह पर लगाने से दिमाग की स्ट्रेसफुल नसों को राहत मिलती है औऱ इसकी खुशबू से दर्द कम होता है।

मेंहदी का तेल

जिस तरह बालों में मेहंदी लगाने से बालों की ग्रोथ होती है और सिर में ठंडक आती है ठीक उसी तरह मेंहदी के तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक गुण मौजूद होते हैं जो माइग्रेन के दर्द को छूमंतर कर डालते हैं। मेहंदी के तेल की मालिश करने से दिमाग के सख्त हो चुके तुरंत खुलते हैं और साथ ही स्ट्रेस कम होता है।

पुदीना का तेल

इस तेल में मेंन्थाल होता है जो मांसपेशियों के तनाव को दूर करने में कारगर होता है और मस्तिष्ट की नसों को आराम पहुँचाता है। देखा जाए तो पुदीने का तेल माइग्रेन के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला तेल है। यह आपको पबाजार में मिल जाएगा या आप चाहें तो ऑनलाइन भी मंगवा सकते हैं।

नारियल के तेल में कपूर

माइग्रेन की समस्या होने पर नारियल के तेल में कपूर को पीसकर मिला लें फिर इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। ऐसा करने से भी माइग्रेन के दर्द में आराम मिलता है।