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आज की प्रमुख खबरें

1. राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने बुद्ध पूर्णिमा की पूर्व संध्या पर दुनिया भर के नागरिकों और भगवान बुद्ध के अनुयायियों को शुभकामनाएं दीं और अपनी शुभकामनाएं दीं।

2. संस्कृति मंत्रालय और अंतर्राष्ट्रीय बौद्ध परिसंघ (IBC) आज वैशाख पूर्णिमा को नई दिल्ली में राष्ट्रीय संग्रहालय में मनाएंगे।

3. शंघाई सहयोग संगठन (एससीओ) समूह के विदेश मंत्रियों की बैठक गोवा में चल रही है। बैठक गुरुवार और शुक्रवार को गोवा में हो रही है।

4. भारत गर्मी के खतरे की मात्रा निर्धारित करने, विशिष्ट स्थानों के लिए प्रभाव-आधारित हीट वेव अलर्ट उत्पन्न करने के लिए अगले साल अपना हीट इंडेक्स लॉन्च करेगा।

भारत के जी20 शेरपा अमिताभ कांत ने कहा है कि पर्यटन क्षेत्र न केवल विकास का चालक है बल्कि रोजगार सृजन और रोजगार का भी चालक है।

6. मुंबई-अहमदाबाद हाई स्पीड रेल कॉरिडोर (एमएएचएसआर) के लिए टी-2 पैकेज (वापी और वडोदरा के बीच 237 किलोमीटर की दूरी तय करने) के लिए हाई-स्पीड रेल ट्रैक सिस्टम के लिए भारतीय इंजीनियरों और वर्क लीडर्स का प्रशिक्षण शुरू हो गया है।

7. कर्नाटक के चन्नापटना में खिलौना निर्माताओं ने चीन से खिलौनों के आयात पर रोक लगाने के सरकार के फैसले की सराहना की।

8. वन (संरक्षण) संशोधन विधेयक, 2023 पर संसद की संयुक्त समिति (जेपीसी) ने ‘वन (संरक्षण) संशोधन विधेयक, 2023 की परीक्षा’ पर हितधारकों से सुझाव आमंत्रित किए हैं।

9. राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ओडिशा की तीन दिवसीय यात्रा पर जाएंगी।

10. केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्री, डॉ. मनसुख मंडाविया ने देश भर में 100 स्वस्थ और स्वच्छ खाद्य-सड़कों को विकसित करने के उद्देश्य से ‘फूड स्ट्रीट प्रोजेक्ट’ की समीक्षा की। परियोजना सुरक्षित और स्वस्थ भोजन प्रथाओं को प्रोत्साहित करने, खाद्य जनित बीमारियों को कम करने का प्रयास करती है।

11. गुजरात सरकार ने बेमौसम बारिश से प्रभावित किसानों के लिए विशेष राहत पैकेज की घोषणा की।

12. बीआरएस सुप्रीमो और तेलंगाना के मुख्यमंत्री के. चंद्रशेखर राव ने 04 मई को नई दिल्ली के वसंत विहार में बीआरएस केंद्रीय कार्यालय का उद्घाटन किया।

13. शरद पवार, जिन्होंने हाल ही में राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी के प्रमुख के रूप में पद छोड़ने की घोषणा की थी, के रविवार को महाराष्ट्र के सोलापुर का दौरा करने और पंढरपुर और सांगोला में कार्यक्रमों में भाग लेने की संभावना है।

14. छत्तीसगढ़ में 12,489 शिक्षकों की भर्ती, भर्ती प्रक्रिया 06 मई से।

15. भारत के मौसम विज्ञान विभाग ने चक्रवाती तूफान के संभावित गठन के मद्देनजर मछुआरों को रविवार से बंगाल की खाड़ी के दक्षिण-पूर्व और आसपास के क्षेत्रों में नहीं जाने की चेतावनी दी है।

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क्राइम रिपोर्ट
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1. केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने आदिवासियों और बहुसंख्यक मेइती समुदाय के बीच हिंसा के बाद की स्थिति की समीक्षा के लिए गुरुवार को वीडियो कॉन्फ्रेंस के माध्यम से मणिपुर और केंद्र सरकार के शीर्ष पदाधिकारियों के साथ दो बैठकें कीं।

राज्य में बहुसंख्यक मेइती समुदाय के एक वर्ग द्वारा अनुसूचित जनजाति (एसटी) का दर्जा देने की मांग का विरोध करने के लिए हाल ही में एक आदिवासी छात्र संघ द्वारा आयोजित एकजुटता मार्च के बाद मणिपुर के कई हिस्सों में तनाव फैल गया।

2. नशामुक्ति अभियान के तहत नागालैंड पुलिस ने पूर्वोत्तर के विभिन्न हिस्सों से 143 अपराधियों को गिरफ्तार किया

3. जम्मू-कश्मीर प्रशासन ने गुरुवार को रियासी जिले में एक आतंकी आरोपी मोहम्मद औरफ शेख के एक अवैध घर को ध्वस्त कर दिया।

4. गैंगस्टर टिल्लू ताजपुरिया की तिहाड़ जेल के अंदर प्रतिद्वंद्वी गिरोह के चार सदस्यों द्वारा चाकू मारकर हत्या करने के दो दिन बाद, गुरुवार को सोशल मीडिया पर एक वीडियो सामने आया, जिसमें दिखाया गया कि कैसे इस भीषण हमले को अंजाम दिया गया। वीडियो, एक सीसीटीवी कैमरे द्वारा कब्जा कर लिया।

5. उत्तर प्रदेश पुलिस ने गुरुवार को हत्या के 18 मामलों में आरोपी कथित गैंगस्टर अनिल दुजाना को पश्चिमी यूपी के इस जिले के एक गांव में मुठभेड़ में मार गिराया.

6. जम्मू और कश्मीर नेशनल पैंथर्स पार्टी (JKNPP) के संस्थापक भीम सिंह के बेटे को काली सूची से हटा दिया गया है और अपनी मां के अंतिम संस्कार में शामिल होने के लिए एक आपातकालीन वीजा जारी किया गया है, क्योंकि उसने पिछले दिनों लंदन में सरकार विरोधी प्रदर्शन में भाग लेने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से माफी मांगी थी। वर्ष

7. पुणे में रक्षा अनुसंधान और विकास संगठन (DRDO) के लिए कार्यरत एक वैज्ञानिक को महाराष्ट्र आतंकवाद-रोधी दस्ते (ATS) ने एक पाकिस्तानी एजेंट को गोपनीय जानकारी प्रदान करने के आरोप में गिरफ्तार किया है।

8. प्रवर्तन निदेशालय ने गुरुवार को दिल्ली आबकारी नीति से जुड़े मनी लॉन्ड्रिंग मामले में आम आदमी पार्टी के नेता और दिल्ली के पूर्व उपमुख्यमंत्री मनीष सिसोदिया को पहली बार आरोपी के रूप में एक नया आरोप पत्र दायर किया।

9. आंदोलनकारी पहलवानों और पुलिस कर्मियों के बीच हाथापाई के एक दिन बाद, पुलिस ने गुरुवार को जंतर-मंतर और दिल्ली की सीमाओं पर सुरक्षा और निगरानी बढ़ा दी

10. बॉम्बे हाई कोर्ट ने कहा कि यौन अपराधों से बच्चों का संरक्षण अधिनियम (POCSO अधिनियम) अधिनियम को सहमति से बने रिश्ते में नाबालिगों को दंडित न करने और उन्हें अपराधी के रूप में ब्रांड करने के लिए बनाया गया था। यह अधिनियम महिला एवं बाल विकास मंत्रालय (MoWCD) द्वारा प्रशासित है।

(ए) किसी भी बच्चे को किसी भी कारण से रात में पुलिस थाने में नहीं रखा जाना चाहिए।

(बी) बच्चे के बयान दर्ज करते समय पुलिस अधिकारी वर्दी में नहीं होंगे।

(सी) बच्चे की चिकित्सा परीक्षा बच्चे के माता-पिता की उपस्थिति में आयोजित की जानी है।

(डी) दुर्व्यवहार की रिपोर्ट करने के लिए कोई समय सीमा नहीं है।

(ङ) बंद कमरे में मामलों की सुनवाई में आक्रामक पूछताछ या बच्चे का चरित्र हनन नहीं।

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वित्त
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 यूएसडी ₹.81.72
💷 जीबीपी ₹ 102.73
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जीडीपी दर (2023): 6.15%

मुद्रास्फीति दर : 5.66%
जनसंख्या : 141.81 करोड़ (कुल विश्व जनसंख्या का 17.7%)।
बेरोजगारी : 7.8%

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बीएसई सेंसेक्स
61,749.25 +555.95 (0.91%)🔺

निफ्टी
18,255.80 +165.95 (0.92%) 🔺
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वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें

सोना : ₹ 60,930/10 ग्राम (24 करोड़ रुपये)

चांदी : ₹ 76,200/किग्रा

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⛽ दिल्ली में ईंधन
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पेट्रोल : ₹ 97/लीटर
डीजल : ₹ 90/लीटर
सीएनजी : ₹ 74/लीटर
एलपीजी : ₹ 1103/14.2 किग्रा
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⛽ मुंबई में ईंधन
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पेट्रोल : ₹ 107/लीटर
डीजल : ₹ 95/लीटर
सीएनजी : ₹ 79/लीटर
एलपीजी : ₹ 1103/14.2 किग्रा

1. वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने एक मजबूत एशियाई विकास बैंक (ADB) की आवश्यकता पर बल दिया है जो सतत और लचीले क्षेत्रीय विकास के लिए वृद्धिशील दृष्टिकोण के बजाय परिवर्तनकारी दृष्टिकोण अपनाता है।

2. बॉम्बे हाई कोर्ट ने डीएचएफएल मनी लॉन्ड्रिंग मामले में यस बैंक के संस्थापक राणा कपूर को जमानत देने से इनकार कर दिया है।

3. न्यू ओखला औद्योगिक विकास प्राधिकरण (नोएडा) ने ₹1,085 करोड़ की बकाया राशि का भुगतान न करने पर तीन परियोजनाओं, एक परियोजना कार्यालय, एक विपणन कार्यालय और तीन डेवलपर्स के दो स्टोर परिसरों में 113 बिना बिके फ्लैटों को सील कर दिया है। डिफॉल्ट करने वाले बिल्डरों में गार्डेनिया एम्स डेवलपर्स, लॉजिक्स इंफ्रास्ट्रक्चर और गार्डेनिया गेटवे इंडिया शामिल हैं।

4. ईडी ने मणप्पुरम फाइनेंस के सीईओ की ₹143 करोड़ की संपत्ति ज़ब्त की
प्रवर्तन निदेशालय ने कहा कि उसने मनी लॉन्ड्रिंग जांच के तहत छापे मारने के बाद केरल स्थित मणप्पुरम फाइनेंस के एमडी और सीईओ वीपी नंदकुमार की ₹143 करोड़ की संपत्ति ज़ब्त कर ली है।

××× मनोरंजन समाचार ×××

1. अभिनेत्री अनुष्का शर्मा कान्स फिल्म फेस्टिवल 2023 में अपनी शुरुआत करेंगी। अभिनेत्री हॉलीवुड अभिनेत्री केट विंसलेट के साथ सिनेमा में महिलाओं को सम्मानित करेंगी। भारत में फ्रांस के राजदूत इमैनुएल लेनैन।

2. अदा शर्मा अभिनीत और सुदीप्तो सेन द्वारा लिखित और निर्देशित ‘द केरला स्टोरी’ 5 मई को सिनेमाघरों में रिलीज होने के लिए तैयार है।

3. सूचना और प्रसारण मंत्री अनुराग ठाकुर ने गुरुवार को आरोप लगाया कि दुनिया के कुछ पुराने मीडिया घराने भारत के खिलाफ एक व्यवस्थित धब्बा अभियान चला रहे हैं, जो भारत के वैश्विक उत्थान और इसके आर्थिक महाशक्ति में बदलने को पचा नहीं पा रहे हैं।

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रक्षा
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1. तकनीकी खराबी के कारण 04 मई (गुरुवार) को जम्मू और कश्मीर के किश्तवाड़ जिले के ऊपरी इलाकों में एक जंगली क्षेत्र में “हार्ड लैंडिंग” के बाद सेना का एक हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्त हो गया, जिसमें एक तकनीशियन की मौत हो गई और उसमें सवार दो पायलट घायल हो गए।

उन्नत हल्का हेलीकॉप्टर (एएलएच) ध्रुव एक परिचालन मिशन पर मारवाह क्षेत्र में एक नदी के तट पर गिर गया, भारी बर्फ के कारण जिला मुख्यालय से कट गया। कोर्ट ऑफ इंक्वायरी का आदेश दिया गया है।

2. भारतीय वायु सेना के पायलटों ने सेविले में एयरबस की स्पेनिश सुविधा में सी-295 परिवहन विमान सिम्युलेटर पर प्रशिक्षण शुरू कर दिया है। पहले यह बताया गया था कि स्पेन सितंबर में IAF को पहला सैन्य परिवहन विमान C-295 सौंपेगा।

3. नाइजीरिया पहला देश होगा जो स्वदेशी रूप से निर्मित लाइट कॉम्बैट हेलीकॉप्टर (LCH) प्रचंड की अनिर्दिष्ट संख्या को खरीदेगा।

4. भारतीय नौसेना 20 दूर से मानवयुक्त तेज़ इंटरसेप्टर शिल्प शामिल करेगी
इनोवेशन फॉर डिफेंस एक्सीलेंस (iDEX) ने भारतीय नौसेना के लिए ऑटोनॉमस वेपनाइज्ड बोट स्वार्म्स के लिए सागर डिफेंस के साथ अपने 50वें स्प्रिंट अनुबंध पर हस्ताक्षर किए हैं। 2022 में आज़ादी का अमृत महोत्सव के तहत भारतीय नौसेना द्वारा पेश की गई 75 चुनौतियों में से ऑटोनॉमस वेपनाइज़्ड बोट एक तकनीक है।

5. एडमिरल आर हरि कुमार, नौसेनाध्यक्ष, भारतीय नौसेना 02 मई से सिंगापुर की तीन दिवसीय आधिकारिक यात्रा पर हैं।

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✈ अंतर्राष्ट्रीय समाचार
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1. विदेश मंत्री (EAM) एस जयशंकर की अपने चीनी समकक्ष किन गैंग के साथ द्विपक्षीय बैठक गुरुवार को संपन्न हुई। चर्चा लंबित मुद्दों को हल करने और सीमावर्ती क्षेत्रों में “शांति और शांति” सुनिश्चित करने पर केंद्रित थी।

2. पाकिस्तान के विदेश मंत्री बिलावल भुट्टो जरदारी एससीओ सदस्य देशों के विदेश मंत्रियों की बैठक में भाग लेने के लिए गुरुवार दोपहर गोवा पहुंचे। जरदारी, लगभग 12 वर्षों में भारत का दौरा करने वाले पहले पाकिस्तानी विदेश मंत्री हैं।

3. यूएई के राजदूत अब्दुलनासिर अलशाली गुरुवार को गोवा में शंघाई सहयोग संगठन (एससीओ) के विदेश मंत्री के बैठक स्थल पर पहुंचे। यूएई जल्द ही एससीओ समूह में एक संवाद भागीदार बनने के लिए तैयार है। वर्तमान में, आठ देश एससीओ की पूर्ण स्थिति का आनंद लेते हैं। सदस्य: भारत, कजाकिस्तान, चीन, किर्गिस्तान, रूस, पाकिस्तान, ताजिकिस्तान और उज्बेकिस्तान।

4. कुल 3,584 भारतीयों को “ऑपरेशन कावेरी” के तहत संकटग्रस्त सूडान से निकाला गया है, जिसने 04 मई (गुरुवार) को नौ दिनों का ऑपरेशन पूरा किया।

5. बंदरगाह, नौवहन और जलमार्ग राज्य मंत्री शांतनु ठाकुर ने म्यांमार में सितवे बंदरगाह के संचालन के लिए कोलकाता में श्यामा प्रसाद मुखर्जी बंदरगाह से एक उद्घाटन शिपमेंट को हरी झंडी दिखाई।

6. इंडियन ऑस्ट्रेलियन डायस्पोरा फाउंडेशन (IADF) इस महीने सिडनी में होने वाले QUAD लीडर्स समिट से पहले प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के सम्मान में एक भव्य सामुदायिक स्वागत समारोह आयोजित करने के लिए तैयार है।

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🌎 विश्व समाचार 🌍
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1. अमेरिकी फेडरल रिजर्व ने मुद्रास्फीति की जांच के लिए ब्याज दरों में 25 आधार अंकों की बढ़ोतरी की है।

2. लंदन में एक सिख रेस्तरां के मालिक, हरमन सिंह कपूर और उनके परिवार ने दावा किया है कि सोशल मीडिया पर खालिस्तान आंदोलन के बारे में एक वीडियो पोस्ट करने के बाद उन्हें लगातार ऑनलाइन धमकियां मिल रही हैं।

3. अफगानिस्तान की सीमा से सटे पाकिस्तान के अशांत उत्तर-पश्चिमी खैबर पख्तूनख्वा प्रांत में गुरुवार को आतंकवादियों के साथ “गंभीर गोलीबारी” में छह सैनिक मारे गए।

4. रूस ने क्रेमलिन पर ड्रोन हमले के पीछे अमेरिका का हाथ होने का आरोप लगाया।

5. दक्षिण कोरिया मेट्रो लाइन, सीएनजी बसों और रेलवे सिग्नलिंग प्रणाली के लिए बांग्लादेश को 3 बिलियन अमेरिकी डॉलर की वित्तीय सहायता प्रदान करेगा

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🚣🚴🏇🏊 खेल
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इंडियन प्रीमियर लीग 2023

(ए) सनराइजर्स हैदराबाद बनाम कोलकाता नाइट राइडर्स, 47वां मैच
कोलकाता नाइट राइडर्स ने 5 रन से जीत दर्ज की
केकेआर – 171/9 (20)
एसआरएच – 166/8 (20)

प्लेयर ऑफ द मैच
वरुण चक्रवर्ती

(बी) 05 मई, शुक्रवार
राजस्थान रॉयल्स बनाम गुजरात टाइटन्स
48वां मैच जयपुर के सवाई मानसिंह स्टेडियम में

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असम : दिसपुर
फ्रॉम: 26 जनवरी 2950
जिले: 35

GVRNR:  गुलाब चंद कटारिया

मुख्यमंत्री: हिमंत बिस्वा सरमा (भाजपा)

जनसंख्या : 3.12 करोड़
राज्य
पक्षी # सफेद पंखों वाला बत्तख
फूल # फॉक्सटेल आर्किड
स्तनपायी # गैंडा
पेड़ # हॉलोंग

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🇮🇳 भारत के बारे में तथ्य 🇮🇳
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प्राचीन मंदिरों, किलों और अन्य स्मारकों के कारण हम्पी यूनेस्को की विश्व धरोहर स्थल है। हम्पी 1500 ईस्वी के आसपास विजयनगर साम्राज्य की राजधानी थी, और कुछ खातों के अनुसार, उस समय दुनिया का दूसरा सबसे बड़ा शहर था।

हम्पी को पंपा क्षेत्र, किष्किंधा क्षेत्र और यहां तक ​​कि भास्कर क्षेत्र के रूप में भी जाना जाता है। ये नाम प्रसिद्ध तुंगभद्रा नदी पंपा से लिए गए थे। पौराणिक कथाओं के अनुसार, यह कहा जाता है कि पंपा ब्रह्मा की पुत्री थी जिसका विवाह बाद में शिव से हुआ था। यह वह जगह थी जहां शहर बनाया गया था
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😀आज का सुविचार😀
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आप अपने जीवन को परिभाषित करते हैं। दूसरे लोगों को अपनी स्क्रिप्ट लिखने न दें =======================
आज का जोक
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क्लास में टीचर बच्चो से इंग्लिश में ट्रांसलेशन करवा राही थी।

टीचर पप्पू से: “मैं तेरी जान निकल दूंगा” इसे इंग्लिश में ट्रांसलेट करो?”

पप्पू : “अंग्रेजी की ऐसी की तैसी, तू हाथ तो लगा के दिखा”
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😳क्यों❓❓❓
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माहवारी क्यों होती है..?

अंडा फैलोपियन ट्यूब नामक एक पतली ट्यूब के माध्यम से गर्भाशय तक जाता है। यदि अंडे को एक शुक्राणु कोशिका द्वारा निषेचित किया जाता है, तो यह गर्भाशय की दीवार से जुड़ जाता है, जहां समय के साथ यह एक बच्चे के रूप में विकसित होता है। यदि अंडे का निषेचन नहीं होता है, तो गर्भाशय की परत टूट जाती है और रक्तस्राव होता है, जिससे मासिक धर्म होता है।
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संस्कृत सीखें🙏🏻
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11. ग्यारह एकादश (एकादश)

12. बारह द्वादश (द्वादशा)

13. तेरह त्रयोदश (त्रयोदशा)

14. चौदह चतुर्दश (चतुर्दशा)

15. पंद्रह पञ्चदश (पंचदशा)

16. सोलह षोडश (षोडश)

17. सत्रह सप्तदश (सप्तदशा)

18. अठारह अष्टादश (अष्टादशा)

19. उन्नीस नवदश (नवदशा)

20. बीस विंशतिः (विमशतिहि)
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🤔 यह कैसे काम करता है ⁉
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कैसे काम करता है गीजर..?

जिस सिद्धांत पर गीजर काम करता है, वह है विद्युत ऊर्जा का ऊष्मा में रूपांतरण, ताप तत्वों के उपयोग के माध्यम से पानी में ऊष्मा के प्रवाहकत्त्व के माध्यम से पानी का तापमान बढ़ाना।

गीज़र में एक पानी की टंकी होती है जिसमें दो पाइप लगे होते हैं – एक ठंडे पानी के प्रवेश के लिए और दूसरा गर्म पानी के निकास के लिए। पानी की टंकी ताप तत्वों से सुसज्जित है जो थर्मोस्टैट्स द्वारा नियंत्रित होते हैं। थर्मोस्टैट्स यह सुनिश्चित करते हैं कि पानी एक निर्धारित तापमान मान से अधिक गर्म न हो। टैंक आमतौर पर कुछ इन्सुलेट सामग्री के साथ कवर किया जाता है और धातु के आवरण के अंदर संलग्न होता है।
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💁🏻‍♂‍ जीके टुडे
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विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) संयुक्त राष्ट्र की एक विशेष एजेंसी है जो सार्वजनिक स्वास्थ्य के मामलों को देखती है। 7 अप्रैल, 1948 को स्थापित, इसका मुख्यालय जिनेवा, स्विट्जरलैंड में स्थित है
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आज का जन्म 🐣💐
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गुरु अमर दास (5 मई 1479 – 1 सितंबर 1574), जिसे कभी-कभी गुरु अमरदास के रूप में जाना जाता है, सिख धर्म के दस गुरुओं में से तीसरे थे और 26 मार्च 1552 को 73 वर्ष की आयु में सिख गुरु बने। सिख बनने से पहले, अमर दास ने उनका अनुसरण किया अपने अधिकांश जीवन के लिए हिंदू धर्म की वैष्णववाद परंपरा।
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🙏🏻 मुहावरे और मुहावरे
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वह आखिरी तिनका है

मेरा धैर्य समाप्त हो गया है
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विलोम शब्द
उदार एक्स मीन लालची

समानार्थी शब्द
सहायता ~ सहायता
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🛕 वैदिक ज्ञान
(कृपया सूचित करें, यदि दी गई जानकारी वास्तविक तथ्यों से भिन्न है तो🙏🏻)
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भागीरथ (भगीरथ,) इक्ष्वाकु वंश के एक महान राजा हैं, जो पवित्र नदी गंगा को, हिंदू नदी देवी गंगा के रूप में, स्वर्ग से पृथ्वी पर लाते हैं।

भागीरथ कोसल के राजा थे, जो प्राचीन भारत में एक साम्राज्य था। वह सूर्यवंश के महान राजा सगर के वंशज थे। वे भगवान राम के पूर्वजों में से एक थे

कई पीढ़ियों के बाद, सगर के वंशज भागीरथ को अपने पूर्वजों के भाग्य के बारे में पता चला और उन्होंने गंगा को पृथ्वी पर लाने की कसम खाई ताकि उनके पवित्र जल का उपयोग उनके पूर्वजों की आत्माओं को मुक्त करने और उन्हें स्वर्ग में छोड़ने के लिए किया जा सके।
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🧬 स्वास्थ्य देखभाल: घरेलू उपचार🩺
( नोट : गांवों/प्राचीन परंपराओं में अपनाए जाने वाले ये घरेलू नुस्खे, इसका इस्तेमाल करना या न करना आपके ऊपर है) ====================== =
सौंफ . भोजन के बाद एक चुटकी सौंफ (या सौंफ) लेना भारतीय परंपरा का एक सामान्य हिस्सा है। यह मुंह की दुर्गंध में मदद करता है लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि यह अभ्यास इसलिए शुरू हुआ क्योंकि यह पाचन में मदद करता है। सौंफ और मिश्री का मिश्रण पाचन के लिए बेहतर होता है। छोटे बच्चों को शूल दूर करने के लिए सौंफ दी जाती है – यह उपयोग करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी है। भोजन के बाद सौंफ को रात भर पानी में भिगोकर भी प्रयोग में लाया जा सकता है या गर्म सौंफ का पानी बनाया जा सकता है. चाय में सौंफ भी मिला सकते हैं। थोड़ी चीनी मिलाने से अधिक मदद मिलती है।
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