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आज की प्रमुख खबरें

1. जगन्नाथ पुरी रथ यात्रा 2023, भगवान कृष्ण, बलभद्र और सुभद्रा का उत्सव आज, 20 जून 2023 को होगा। त्योहार मुख्य रूप से पुरी, ओडिशा में मनाया जाता है, जिसमें देश भर से यात्रा करने वाले भक्त आते हैं। नौ दिवसीय रथ यात्रा मंगलवार से शुरू हो रही है।

2. उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ बुधवार को जबलपुर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 समारोह में मुख्य अतिथि होंगे।

3. केंद्रीय जनजातीय मामलों के मंत्री अर्जुन मुंडा ने नई दिल्ली में सिकल सेल एनीमिया रोग पर संवेदीकरण कार्यशाला की अध्यक्षता की।

4. हरियाणा के उपमुख्यमंत्री दुष्यंत चौटाला ने कहा कि केंद्रीय सड़क, परिवहन और राजमार्ग मंत्री नितिन गडकरी हरियाणा में लगभग 3,700 करोड़ रुपये की सड़क विकास परियोजनाओं का शिलान्यास और उद्घाटन करेंगे.

5. मणिपुर के निवासियों ने सोमवार को कांगपोकपी जिले से गुजरने वाले राष्ट्रीय राजमार्ग-2 पर 40 किलोमीटर लंबी मानव श्रृंखला बनाई। सभा ने कथित तौर पर चल रही हिंसा और न्याय और शांति की दलील के बीच खोए हुए लोगों को श्रद्धांजलि दी। कुकी प्रार्थना प्रकोष्ठ के शीर्ष निकाय, कुकी नंपी ताओना द्वारा मानव श्रृंखला का आयोजन किया गया था।

6. केरल के मुख्यमंत्री पिनाराई विजयन ने रविवार को राज्य के स्टार्टअप मिशन के तहत दुबई में पहले इन्फिनिटी सेंटर का उद्घाटन किया।

7. बिहार के पूर्व मुख्यमंत्री जीतन राम मांझी की हिंदुस्तानी आवाम मोर्चा (सेक्युलर) ने घोषणा की है कि वह राज्य में नीतीश कुमार के नेतृत्व वाली सरकार से अपना समर्थन वापस लेने जा रही है।

8. आंध्र प्रदेश के मुख्यमंत्री वाई.एस. जगन मोहन रेड्डी ने राज्य के जल संसाधन विभाग को पोलावरम, वेलिगोंडा और वंशधारा जैसी ‘प्राथमिकता’ वाली सिंचाई परियोजनाओं को समयबद्ध तरीके से पूरा करने का निर्देश दिया है।

9. मॉनसून गुरुवार तक तेलंगाना में दस्तक देने वाला है, बुधवार तक लू जारी रहेगी।

10. पश्चिम बंगाल के राज्यपाल सी वी आनंद बोस ने सोमवार को कहा कि कोलकाता में राजभवन में एक “शांति कक्ष” शुरू किया गया है, ताकि लोग राज्य में पंचायत चुनाव पूर्व हिंसा से संबंधित शिकायतें दर्ज करा सकें।

11. गोरखपुर स्थित गीता प्रेस, जो हिंदू धार्मिक ग्रंथों का दुनिया का सबसे बड़ा प्रकाशक है, ने गांधी शांति पुरस्कार के लिए 1 करोड़ रुपये के नकद पुरस्कार को प्रतिष्ठित सम्मान के लिए चयन पर राजनीतिक विवाद के बीच अस्वीकार कर दिया है। इसकी स्थापना 1923 में जया दयाल गोयंका और घनश्याम दास जालान ने की थी।

12. समान नागरिक संहिता : जमीयत प्रमुख अरशद मदनी ने कहा कि समान नागरिक संहिता लोकतंत्र के खिलाफ है. ऑल इंडिया मुस्लिम पर्सनल लॉ बोर्ड ने कहा कि वह समान नागरिक संहिता को अनावश्यक मानता है।

यूसीसी क्या है?
समान नागरिक संहिता, अनुच्छेद 44 के तहत, भाग 5 सभी नागरिकों के लिए एक सामान्य कानूनी ढांचा है, चाहे उनकी धार्मिक मान्यताएं और प्रथाएं कुछ भी हों, जिसका मकसद सभी भारतीय नागरिकों के साथ उनकी धार्मिक, जातीय या जाति पृष्ठभूमि की परवाह किए बिना समान व्यवहार का है।

समान नागरिक संहिता (यूसीसी) भारत के लिए एक कानून बनाने की मांग करती है, जो विवाह, तलाक, विरासत, गोद लेने जैसे मामलों में सभी धार्मिक समुदायों पर लागू होगा।

भारत में UCC क्यों संभव नहीं है?

अनुच्छेद 25 प्रत्येक धार्मिक समूह को अपने स्वयं के मामलों का प्रबंधन करने का अधिकार देता है।

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क्राइम रिपोर्ट
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तेलंगाना के जनगांव में भूमि विवाद को लेकर एक सेवानिवृत्त मंडल परिषद विकास अधिकारी (एमपीडीओ) और आरटीआई कार्यकर्ता का अपहरण और हत्या करने के आरोप में तीन लोगों को गिरफ्तार किया गया है।

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वित्त
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 USD ₹.81.92
💷 जीबीपी ₹.104.83
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जीडीपी दर (2023): 6.15%

मुद्रास्फीति दर : 4.7%
जनसंख्या : 141.81 करोड़ (कुल विश्व जनसंख्या का 17.7%)।
बेरोजगारी : 7.8%

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बीएसई सेंसेक्स
63,168.30 -216.28 (0.34%) 🔻

निफ्टी
18,755.45 -70.55 (0.37%)🔻
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वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें

सोना : ₹ 60,110/10 ग्राम (24 करोड़ रुपये)

चांदी : ₹ 73,100/किग्रा

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⛽ दिल्ली में ईंधन
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पेट्रोल : ₹ 97/लीटर
डीजल : ₹ 90/लीटर
सीएनजी : ₹ 74/लीटर
एलपीजी : ₹ 1103/14.2 किग्रा
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⛽ मुंबई में ईंधन
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पेट्रोल : ₹ 107/लीटर
डीजल : ₹ 95/लीटर
ऑटो गैस : ₹ 60/लीटर
सीएनजी : ₹ 79/लीटर
एलपीजी : ₹ 1103/14.2 किग्रा

वित्तीय वर्ष 2023-24 के लिए सकल प्रत्यक्ष कर संग्रह में अब तक 12.73% की वृद्धि दर्ज की गई है। पिछले वित्तीय वर्ष की इसी अवधि में तीन लाख 71 हजार 982 करोड़ रुपये की तुलना में यह आंकड़ा चार लाख 19 हजार 338 करोड़ रुपये है।

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मनोरंजन समाचार
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1. मुंबई पुलिस ने मनोज मुंतशिर की जान को खतरे के बीच सुरक्षा मुहैया कराने का फैसला किया है। गीतकार और लेखक को नवीनतम रिलीज़, आदिपुरुष के लिए आलोचना मिली।

2. अयोध्या के संतों ने ओम राउत के आदिपुरुष पर “तत्काल प्रतिबंध” लगाने की मांग की है. राम जन्मभूमि (अयोध्या) के मुख्य पुजारी आचार्य सत्येंद्र दास ने कहा, “संवाद शर्मनाक हैं…यह हमारे देवताओं को पूरी तरह से अलग रूप में दर्शाता है, जो हमने अब तक पढ़ा और जाना है।”

3. टॉलीवुड के जाने-माने कोरियोग्राफर एस. रामाराव, जिन्हें व्यापक रूप से राकेश मास्टर के नाम से जाना जाता है, का निधन हो गया है। लगभग 1,500 फिल्मों को कोरियोग्राफ करने और कई लोकप्रिय गाने बनाने के प्रभावशाली पोर्टफोलियो के साथ।

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रक्षा
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1. भारत ने देश की नौसैनिक क्षमताओं को बढ़ाने के लिए वियतनाम को स्वदेश निर्मित इन-सर्विस मिसाइल कार्वेट आईएनएस किरपान उपहार में दिया। रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने 19 जून को अपने वियतनामी समकक्ष जनरल फान वान गैंग के साथ द्विपक्षीय वार्ता के बाद इसकी घोषणा की।

2. भारतीय सेना ने पूर्वी लद्दाख सेक्टर में अपना नवीनतम ‘अग्नेयस्त्र-1’ सैन्य अभ्यास पूरा किया।

इस अभ्यास में आइडिया फोर्ज के स्वदेशी ‘स्विच’ मानव रहित हवाई वाहन (यूएवी) की तैनाती देखी गई। भारतीय सेना ने जनवरी 2021 की शुरुआत में 140 करोड़ रुपये की लागत से इन यूएवी के लिए ऑर्डर दिया था।

3. भारतीय सेना का दल मंगोलिया में बहुराष्ट्रीय शांति स्थापना संयुक्त अभ्यास एक्स खान क्वेस्ट 2023 में भाग ले रहा है।

4. 1988 बैच के छत्तीसगढ़ कैडर के आईपीएस अधिकारी रवि सिन्हा रिसर्च एंड एनालिसिस विंग के नए प्रमुख होंगे। कैबिनेट की नियुक्ति समिति ने दो साल की अवधि के लिए श्री सिन्हा की नियुक्ति को मंजूरी दी।

5. बांग्लादेश और भारत की नौसेनाओं के बीच चल रहे घनिष्ठ सहयोग के हिस्से के रूप में भारतीय नौसेना का जहाज, आईएनएस किल्टन तीन दिवसीय सद्भावना यात्रा के लिए सोमवार को चटोग्राम पहुंचा।

6. रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह केरल के कोच्चि के दो दिवसीय दौरे पर। उनका दक्षिणी नौसेना कमान में हाइड्रो जहाजों का दौरा करने का कार्यक्रम है।

7. भारतीय नौसेना की अत्याधुनिक पनडुब्बी, आईएनएस ‘वागीर’ 19 जून से 22 जून तक कोलंबो की परिचालन यात्रा पर जाने के लिए तैयार है।

8. उत्तरी सेना के कमांडर लेफ्टिनेंट जनरल उपेंद्र द्विवेदी ने दो महीने की अवधि के लिए 01 जुलाई 2023 से शुरू होने वाली अमरनाथ यात्रा 2023 की चल रही तैयारियों की समीक्षा की। अमरनाथ यात्रा प्रतिवर्ष दो मार्गों से होती है, दक्षिणी मार्ग से गांदरबल में बालटाल से और उत्तरी मार्ग से अनंतनाग जिले में पहलगाम से।

9. डीआरडीओ और भारतीय नौसेना ने रविवार को घोषणा की कि उन्होंने तापस यूएवी की कमान और नियंत्रण क्षमताओं को दूर के ग्राउंड स्टेशन से आईएनएस सुभद्रा तक स्थानांतरित करने का सफलतापूर्वक प्रदर्शन किया है। स्वदेशी रूप से विकसित मानव रहित हवाई वाहन को कारवार नौसैनिक अड्डे से 148 किमी दूर स्थित युद्धपोत द्वारा 40 मिनट तक नियंत्रित किया गया।

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✈ अंतर्राष्ट्रीय समाचार
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1. पीएम मोदी आज संयुक्त राज्य अमेरिका और मिस्र की पांच दिवसीय यात्रा पर जाएंगे। प्रधान मंत्री ने 21 जून को संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय में योग दिवस समारोह का नेतृत्व भी किया।

2. वियतनाम के रक्षा मंत्री ने राष्ट्रपति भवन में राष्ट्रपति श्रीमती द्रौपदी मुर्मू से मुलाकात की। उन्होंने कहा कि वियतनाम भारत की एक्ट ईस्ट पॉलिसी का एक महत्वपूर्ण स्तंभ है और इंडो-पैसिफिक विजन का प्रमुख भागीदार है।

3. स्वास्थ्य मंत्रालय मातृ, नवजात शिशु, बाल स्वास्थ्य के लिए साझेदारी के सहयोग से जिनेवा नई दिल्ली में ‘हेल्थ ऑफ यूथ-वेल्थ ऑफ नेशन’ शीर्षक से जी20 सह-ब्रांडेड कार्यक्रम आयोजित कर रहा है।

4. तीसरी G20 सस्टेनेबल फाइनेंस वर्किंग ग्रुप की बैठक सोमवार से बुधवार तक चेन्नई के पास महाबलीपुरम में होगी।

5. भारत और श्रीलंका गाले जिले में एक डिजिटल शिक्षा परियोजना के कार्यान्वयन में तेजी लाना चाहते हैं।

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🌎 विश्व समाचार 🌍
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1. विश्व बैंक द्वारा संकटग्रस्त श्रीलंका को 700 मिलियन के पर्याप्त सहायता पैकेज को मंजूरी देने की संभावना है।

2. संयुक्त अरब अमीरात और कतर ने सोमवार, 19 जून 2023 तक क्रमशः अबू धाबी और दोहा में अपने-अपने दूतावास फिर से खोल दिए हैं।

3. कनाडा स्थित खालिस्तानी आतंकवादी हरदीप सिंह निज्जर को ब्रिटिश कोलंबिया प्रांत के सरे शहर में गोली मार दी गई है।

4. नेपाल में संखुवासभा में बाढ़ में बह जाने से 24 लोग लापता।

5. देश में तख्तापलट के बाद के संकट से बाहर निकलने के लिए थाईलैंड म्यांमार के साथ एक बैठक करेगा। थाई विदेश मंत्रालय ने कहा कि वह म्यांमार में स्थिति को शांतिपूर्वक हल करने के लिए म्यांमार की सैन्य सरकार और उसके पड़ोसी देशों के साथ ‘अनौपचारिक वार्ता’ की मेजबानी करेगा।

6. संयुक्त राज्य अमेरिका में, सप्ताहांत की हिंसा और सामूहिक गोलीबारी में पेंसिल्वेनिया राज्य के एक सैनिक सहित कम से कम छह लोग मारे गए और दर्जनों घायल हो गए।

7. बांग्लादेश अपने विदेशी भंडार की गणना के लिए अंतर्राष्ट्रीय मुद्रा कोष (आईएमएफ) द्वारा अनिवार्य पद्धति को अपनाएगा।

8. अमेरिकी विदेश मंत्री एंटनी ब्लिंकन दो दिवसीय यात्रा पर बीजिंग पहुंचे।

9. यूक्रेन के आंतरिक मामलों के मंत्रालय ने कहा, नोवा कखोवका बांध ढहने से आई बाढ़ में कम से कम 16 लोग मारे गए और 31 लापता हैं।

10. टाइटैनिक के मलबे को देखने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली टूर फर्म ओशनगेट का एक सबमर्सिबल क्राफ्ट अटलांटिक महासागर में लापता हो गया है। यह ऑक्सीजन की चार दिन की आपूर्ति के साथ एक बार में पांच लोगों को ले जा सकता है। ओशन गेट आठ दिनों के अभियान के लिए प्रति व्यक्ति $250,000 (₹2 करोड़ से अधिक) शुल्क लेता है।

11. नाटो प्रमुख जेन्स स्टोलटेनबर्ग ने पुष्टि की कि जुलाई के शिखर सम्मेलन के परिणामस्वरूप यूक्रेन को ब्लॉक में शामिल होने का औपचारिक निमंत्रण नहीं मिलेगा।

12. अमेरिकी विदेश मंत्री एंटनी ब्लिंकन ने सोमवार को कहा कि चीन ने यूक्रेन में लड़ने के लिए रूस को घातक हथियार नहीं भेजने का वादा फिर से किया है।

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🚣🚴🏇🏊 खेल
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1. भारतीय पुरुष सीनियर फुटबॉल टीम ने भुवनेश्वर के कलिंगा स्टेडियम में फाइनल में लेबनान पर 2-0 से जीत के साथ इंटरकॉन्टिनेंटल कप जीता।

2. गोवा के मुख्यमंत्री डॉ. प्रमोद सावंत ने आगामी 37वें राष्ट्रीय खेलों के शुभंकर का शुभारंभ किया।

3. पीएम मोदी ने बर्लिन में विशेष ओलंपिक विश्व खेलों में भाग लेने वाले भारतीय दल को अपनी शुभकामनाएं दी हैं।

4. भारतीय तीरंदाज अभिषेक वर्मा ने कोलंबिया के मेडेलिन में तीरंदाजी विश्व कप स्टेज 3 में पुरुषों के कंपाउंड व्यक्तिगत फाइनल में स्वर्ण पदक जीता।

5. खेल मंत्रालय ने भारतीय एथलीटों और टीम अधिकारियों के रहने और खाने की ऊपरी सीमा को 66% तक संशोधित किया है।

6. भारत की नंबर एक लंबी जम्पर शैली सिंह, जो विश्व जूनियर रजत पदक विजेता हैं, ने 6.49 मीटर की छलांग लगाने के बाद एशियाई खेलों 2023 के लिए क्वालीफाई किया। 19 साल की लॉन्ग जम्पर ने यह छलांग नेशनल इंटर स्टेट चैंपियनशिप के फाइनल में दर्ज की थी।

7. भारतीय शॉट पुटर तजिंदरपाल सिंह तूर ने राष्ट्रीय रिकॉर्ड और एशियाई रिकॉर्ड दोनों को तोड़ दिया। 28 वर्षीय ने रिकॉर्ड तोड़ने के लिए नेशनल इंटर-स्टेट सीनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2023 में 21.77 मीटर का सर्वश्रेष्ठ थ्रो पोस्ट किया।

8. शटलर अश्विनी पोनप्पा, तनिशा क्रास्टो ने चीनी ताइपे के हंग एन-त्ज़ु, लिन यू-पेई को 31 मिनट में 21-15, 21-14 से हराकर नांतेस इंटरनेशनल चैलेंज का खिताब जीता।
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केंद्र शासित प्रदेश
पुडुचेरी (पीवाई)

फॉर्मेटन: 1963
जिला : 04

• उपराज्यपाल
तमिलिसाई सौंदरराजन

• मुख्यमंत्री
एन रंगास्वामी

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🇮🇳 भारत के बारे में तथ्य 🇮🇳
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मुंबई में वर्ल्ड वन वर्तमान में 76 मंजिलों वाली भारत की सबसे ऊंची इमारत है। यह गगनचुंबी इमारत 919 फीट (या 280.2 मीटर) ऊंची है, और उस जगह पर बनाई गई है जहां श्रीनिवास मिल पहले खड़ा था। साइट को अब वर्ल्ड टावर्स कहा जाता है, और यह 17.5 एकड़ क्षेत्र में फैला है
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😀आज का सुविचार😀
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जब चीजें गलत हों, तो उनके साथ मत जाओ। =======================
आज का जोक
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पति – आज सब्जी बिल्कुल भी ठीक नहीं है…!🤷🏻‍♂️🙄🤪
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पत्नी – पीएनजी खा लो… इसी सब्जी को फेसबुक पर 600 लोगों ने लाइक किया है और
500 लोगों ने कमेंट में यम्मी ने भी लिखा है…
और आपके नखरे ही अलग हैं…!
.😡
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😳क्यों❓❓❓
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उल्लू रात में क्यों देख सकता है…?

उल्लुओं की आंखें नहीं होतीं। आंखें लंबी और ट्यूब की तरह आकार की होती हैं। इस आकार के कारण उल्लू की आंखें अपने सॉकेट में नहीं घूम सकतीं। उल्लू और संबंधित नाईटजार्स (व्हिप-पुअर-विल्स और नाईटहॉक सहित) उन एकमात्र पक्षियों में से हैं जिनकी ऊपरी पलक निचली पलक से बड़ी होती है।

कुछ कारणों से उल्लुओं की रात्रि दृष्टि अच्छी होती है। सबसे पहले, उनके पास बहुत अधिक छड़ें होती हैं और उतने शंकु नहीं होते हैं, इसलिए वे रंग दृष्टि खो देते हैं, लेकिन रात में बहुत बेहतर देखते हैं। साथ ही उनकी आंखें बहुत बड़ी होती हैं, इसलिए वे बहुत अधिक प्रकाश किरणें ग्रहण करती हैं। उल्लुओं की आंख के पीछे एक प्रकार का दर्पण होता है जिसे टेपेटम ल्यूसिडम कहा जाता है।
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संस्कृत सीखें🙏🏻
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रात्रिरौइनोसा सम्यक् आसित । = कल रात मुझे गहरी नींद आई
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🤔 यह कैसे काम करता है ⁉ =======================
अंडे का छिलका कैसे बनता है

कैल्शियम कार्बोनेट के निक्षेपण द्वारा अंडे का खोल गर्भाशय या खोल ग्रंथि में निर्मित होता है। अंडे के छिलके बनने में लगभग 20 घंटे लगते हैं। कैल्शियम रक्त प्रवाह के माध्यम से खोल पर जमा हो जाता है। अधिक उत्पादन देने वाली मुर्गियों में अंडे के छिलकों में 1.7 से 2.4 ग्राम कैल्शियम (औसतन 2 ग्राम) होता है।

लगभग 95% सूखे अंडे के छिलके में कैल्शियम कार्बोनेट होता है जिसका वजन 5.5 ग्राम होता है। औसत अंडे के छिलके में लगभग होता है। 3% फास्फोरस और . 3% मैग्नीशियम और सोडियम, पोटेशियम, जस्ता, मैंगनीज, लोहा और तांबे के निशान।
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💁🏻‍♂‍ जीके टुडे
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विश्व का सबसे बड़ा उड़ने वाला पक्षी है
भटकते अल्बाट्रॉस

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20 जून – विश्व शरणार्थी दिवस (अंतर्राष्ट्रीय)

दुनिया भर में शरणार्थियों के सामने आने वाले संघर्षों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए यह दिवस 20 जून को प्रतिवर्ष मनाया जाता है। विश्व शरणार्थी दिवस पलायन के लिए मजबूर परिवारों के लिए समर्थन दिखाने के लिए जनता के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण भी है।
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आज का जन्म 🐣💐
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श्रीमती द्रौपदी मुर्मू (जन्म 20 जून 1958) एक भारतीय राजनीतिज्ञ हैं जो झारखंड की नौवीं राज्यपाल थीं। वह वर्ष 2000 में अपने गठन के बाद से पांच साल का कार्यकाल (2015-2021) पूरा करने वाली झारखंड की पहली राज्यपाल हैं।

वह 2022 से भारत की 15वीं और वर्तमान राष्ट्रपति के रूप में कार्यरत हैं। वह आदिवासी समुदाय से संबंधित पहली व्यक्ति हैं और प्रतिभा पाटिल के बाद कार्यालय संभालने वाली दूसरी महिला भी हैं।

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🙏🏻 मुहावरे और मुहावरे
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लाइनों के बीच पढ़ें

छिपे हुए अर्थ को समझें
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विलोम शब्द
समिट एक्स बॉटम

समानार्थी शब्द
किशोर = तरुण, सुकुमार
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🛕 वैदिक ज्ञान
(कृपया सूचित करें, यदि दी गई जानकारी वास्तविक तथ्यों से भिन्न है तो🙏🏻) =======================
मन्वन्तर का क्या अर्थ है?

मनुवंतर या मनु की आयु, मानवता के हिंदू पूर्वज, समय मापन की एक खगोलीय अवधि है।

मन्वंतर एक संस्कृत शब्द है, जो मनु और अंतरा, मनु-अंतर या मन्वंतर का योग है, जिसका शाब्दिक अर्थ है मनु की अवधि, या उसका जीवन काल।

हिंदू ब्रह्माण्ड विज्ञान में एक मन्वंतर, समय की एक चक्रीय अवधि है जो मानव जाति के पूर्वज मनु की अवधि, शासनकाल या आयु की पहचान करती है। प्रत्येक मन्वंतर में, सात ऋषि, कुछ देवता, एक इंद्र, एक मनु और राजा (मनु के पुत्र) उत्पन्न होते हैं और नष्ट हो जाते हैं। प्रत्येक मन्वंतर को मनु द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है जो उस पर शासन / शासन करते हैं, जिनमें से हम वर्तमान में चौदह के सातवें मन्वंतर में हैं, जिस पर वैवस्वत मनु का शासन है।

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पुरी रथ यात्रा जिसे ‘रथ महोत्सव’ के रूप में भी जाना जाता है, हिंदुओं का एक महत्वपूर्ण त्योहार है जो भगवान जगन्नाथ को समर्पित है। इसे जगन्नाथ रथ यात्रा भी कहा जाता है।

यह एक वार्षिक कार्यक्रम है जो ‘आषाढ़ शुक्ल पक्ष’ (हिंदू कैलेंडर के आषाढ़ महीने में चंद्रमा के वैक्सिंग चरण) के दौरान ‘द्वितीया’ (दूसरे दिन) को मनाया जाता है।

इस त्योहार को ‘घोषा यात्रा’, ‘दशावतार यात्रा’, ‘नवादिना यात्रा’ या ‘गुंडिचा यात्रा’ भी कहा जाता है। पुरी की रथ यात्रा सबसे भव्य आयोजनों में से एक है जो दुनिया के कोने-कोने से पर्यटकों को आकर्षित करती है।

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🧬 स्वास्थ्य देखभाल: घरेलू उपचार🩺
( नोट : गांवों/प्राचीन परंपराओं में अपनाए जाने वाले ये घरेलू नुस्खे, इसका इस्तेमाल करना या न करना आपके ऊपर है) ====================== =
अच्छी नींद के लिए स्वास्थ्य सुझाव

नियमित नींद/जागने के चक्र में आने की कोशिश करें – खासकर सप्ताहांत पर। यदि संभव हो, तो प्रतिदिन एक ही समय पर स्वाभाविक रूप से उठने का प्रयास करें।

लंबे समय तक झपकी लेने से नींद की गुणवत्ता खराब हो सकती है। अगर आपको रात में सोने में परेशानी होती है, तो झपकी लेना बंद कर दें या अपनी झपकी कम कर लें।