थायराइड की समस्या से हैं परेशान तो यूं करें तुलसी के पत्ते का सेवन, जल्द दिखेगा असर
आजकल डायबिटीज के बाद लोगों को जो बीमारी सबसे ज्यादा सता रही है वो है थायराइड की बीमारी। इनदिनों लोगों में यह समस्या आम हो गई है। बता दें कि थायराइड की बीमारी शरीर में आयोडीन की कमी से होती है। ज्यादातर यह परेशानी महिलाओं में देखी जाती है। इसमें महिलाओं का वजन बढ़ने लगता है, साथ ही शरीर कमजोर भी हो जाता है। इसके अलावा शरीर के अंदर मोटापा घेर लेता है जिससे कई बीमारियों का रास्ता खुल जाता है। अगर आप भी इस बीमारी से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो ऐसे में दवाइयों के अलावा आप तुलसी का पत्ता भी अपना सकते हैं। इस बीमारी के लिए यह काफी फायदेमंद हैं। तो आइए जानते हैं कि तुलसी का पत्ता किस तरह से थायराइड की समस्या को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है।
इस तरह फायदेमंद है तुलसी की पत्तियां
यदि नियमित रूप से तुलसी की पत्तियों का सेवन किया जाए तो कई परेशानियों के साथ-साथ थायराइड की बीमारी से भी आराम मिल सकता है। तुलसी के पत्ते में एंटी बैक्टीरियल, एंटी वायरल और एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी फंगल जैसे गुण पाए जाते हैं जोकि थायराइड की समस्या को दूर करने में काफी कारगर साबित होते हैं।
थायराइड की समस्या को दूर करने के लिए इस तरह करें तुलसी के पत्तों का सेवन
थायराइड की समस्या को दूर करने के लिए सबसे पहले तुलसी के पत्ते से उसका रस निकालें। उसके बाद इस रस में एक चम्मच एलोवेरा जूस मिला लें। फिर इसका सेवन करें। इससे थायराइड कंट्रोल हो सकता है।
थायराइड को कंट्रोल करने के लिए आप तुलसी के चाय का भी सेवन कर सकते हैं। इसके लिए बिना दूध वाली चाय में तुलसी के पत्ते को डाल लें और फिर इसका आनंद लें।