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आज की प्रमुख खबरें

1. पीएम मोदी संयुक्त कमांडर सम्मेलन-2023 में भाग लेने भोपाल आएंगे। प्रधानमंत्री ने 1 अप्रैल, 2023 को भोपाल और नई दिल्ली के बीच वंदे भारत एक्सप्रेस को भी हरी झंडी दिखाई।

आईआरसीटीसी केदारनाथ धाम के लिए अपनी हेलीकॉप्टर सेवा शुरू करेगा।

2. केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री डॉ. मनसुख मंडाविया मुख्यमंत्री धामी के साथ देहरादून में मुख्य सेवा सदन स्थित मुख्यमंत्री निवास में स्वास्थ्य संबंधी योजनाओं का शिलान्यास करेंगे

3. दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल वायरस के मामलों में तेजी के बीच कोविड स्थिति पर नई दिल्ली में समीक्षा बैठक करेंगे।

4. 29 से 31 मार्च 2023 तक चंडीगढ़ में कृषि कार्य समूह (AWG) की दूसरी कृषि प्रतिनिधि बैठक चल रही है।

5..जम्मू और कश्मीर राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने गुरुवार को अगले 24 घंटों में केंद्र शासित प्रदेश के कुछ जिलों के लिए कम खतरे के स्तर के हिमस्खलन की चेतावनी जारी की। प्राधिकरण ने कहा कि डोडा, किश्तवाड़, पुंछ और रामबन जिलों में रहने वाले लोगों को सावधानी बरतने और अगले आदेश तक हिमस्खलन की आशंका वाले क्षेत्रों में जाने से बचने की सलाह दी जाती है।

6. पीएम मोदी ने गुरुवार को नए संसद भवन का औचक दौरा किया.

7. गुरुवार शाम राष्ट्रीय राजधानी के कुछ हिस्सों में बारिश और आंधी के बाद दिल्ली हवाई अड्डे से 22 उड़ानें डायवर्ट की गईं। हवाई अड्डे के एक अधिकारी ने कहा कि 11 उड़ानों को लखनऊ, आठ को जयपुर और एक-एक को अहमदाबाद, चंडीगढ़ और देहरादून की ओर डायवर्ट किया गया।

8. भाजपा अध्यक्ष जे पी नड्डा हैदराबाद के पास संगारेड्डी शहर में पार्टी के कार्यालय का उद्घाटन करेंगे और हैदराबाद में तेलंगाना भाजपा के पदाधिकारियों और जिला अध्यक्षों की बैठक में भी भाग लेंगे।

9. तेलंगाना राज्य की राज्यपाल डॉ तमिलिसाई सुंदरराजन शुक्रवार को भद्राचलम में श्री राम साम्राज्य पट्टाभिषेकम समारोह में भाग लेंगी। यह दूसरी बार होगा जब राज्यपाल ट्रेन से भद्राचलम की यात्रा करेंगे। पिछले साल भी, उन्होंने भद्राचलम में श्री सीता रामचंद्रस्वामी मंदिर में भगवान राम के राज्याभिषेक समारोह में भाग लेने के लिए इसी तरह की यात्रा की थी।

10. भारत के अल्पसंख्यक मामलों के मंत्रालय ने कहा कि 4,000 से अधिक महिलाओं ने पहली बार सऊदी अरब के मक्का में बिना ‘मेहरम’ (पुरुष रक्त रिश्तेदार) के हज यात्रा पर जाने के लिए आवेदन किया है। यह कदम देश की सरकार द्वारा घोषणा किए जाने के महीनों बाद आया है कि अब दुनिया के किसी भी हिस्से से महिला तीर्थयात्री के साथ ‘मेहरम’ की आवश्यकता नहीं है।

11. प्रणव हरिदासन को अगले तीन वर्षों के लिए एक्सिस सिक्योरिटीज का नया प्रबंध निदेशक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी नियुक्त किया गया है।

12. स्पाइसजेट के प्रमुख अजय सिंह एसोसिएटेड चैंबर्स ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री ऑफ इंडिया (एसोचैम) के नए अध्यक्ष बने हैं।

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अपराध रिपोर्ट/न्यायपालिका/दुर्घटनाएं
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1. रामनवमी का त्योहार पूरे देश में व्यापक सुरक्षा व्यवस्था के बीच मनाया गया। हालांकि, मध्य प्रदेश और राजस्थान में अलग-अलग घटनाओं में 14 श्रद्धालुओं की मौत से उत्सव धूमिल हो गया। पश्चिम बंगाल के हावड़ा और महाराष्ट्र के औरंगाबाद से झड़प और आगजनी की सूचना मिली।

2. केरल लोकायुक्त, केरल के मुख्यमंत्री पिनाराई विजयन के खिलाफ एक मामले में अपना फैसला सुनाने की संभावना, मामले में मुख्यमंत्री की लापरवाही शामिल है जम्मू और कश्मीर में भारत-पाकिस्तान सीमा के पास हीरानगर में एक शक्तिशाली विस्फोट के बाद एक तलाशी अभियान शुरू किया गया है। कश्मीर का कठुआ जिला, तिरुवनंतपुरम में स्थानीय आपदा राहत कोष (सीएमडीआरएफ) के बीच भय पैदा कर रहा है।

3. दिल्ली की राउज एवेन्यू कोर्ट दिल्ली के पूर्व उपमुख्यमंत्री मनीष सिसोदिया की सीबीआई द्वारा दर्ज आबकारी नीति मामले में अब रद्द की गई जमानत याचिका पर आदेश सुनाएगी।

4. जम्मू-कश्मीर के कठुआ जिले में भारत-पाकिस्तान सीमा के पास हीरानगर में एक शक्तिशाली विस्फोट के बाद एक तलाशी अभियान शुरू किया गया है, जिससे स्थानीय लोगों में भय व्याप्त है।

5. राष्ट्रीय जांच एजेंसी (एनआईए) ने गुरुवार को उधमपुर इम्प्रोवाइज्ड एक्सप्लोसिव डिवाइस (आईईडी) विस्फोट मामलों में शामिल लश्कर-ए-तैयबा (एलईटी) के दो गुर्गों के खिलाफ चार्जशीट दायर की, जो प्रतिबंधित संगठन ने अपने पाकिस्तान स्थित संचालकों के माध्यम से रचे थे।

6. इंदौर में बेलेश्वर महादेव झूलेलाल मंदिर में बावड़ी की छत गिरने से 13 लोगों की मौत हो गई। अब तक 17 लोगों को बचा लिया गया है.

7. जम्मू-कश्मीर के किश्तवाड़ जिले में वारिस पंजाब डी प्रमुख अमृतपाल सिंह के एक बंदूकधारी के खिलाफ प्राथमिकी दर्ज की गई है, जिसने फर्जी दस्तावेजों का उपयोग करके अपने बंदूक लाइसेंस को नवीनीकृत करने की कोशिश की थी।

8. बॉम्बे हाई कोर्ट ने 2022 में एक कार्यक्रम में राष्ट्रगान का कथित रूप से अपमान करने के लिए पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी के खिलाफ कार्रवाई की मांग वाली शिकायत में उन्हें कोई राहत देने से इनकार कर दिया।

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वित्त
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 USD ₹.82.10
💷 जीबीपी ₹ 101.69
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जीडीपी दर (2023): 6.15%

मुद्रास्फीति दर : 5.2%
जनसंख्या : 141.57 करोड़ (विश्व की कुल जनसंख्या का 17.7%)।
बेरोजगारी : 7.4%

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** बीएसई सेंसेक्स *
57,960.09 +346.37 (0.60%)🔺

निफ्टी
17,080.70 +129.00 (0.76%) 🔺
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वित्तीय राजधानी मुंबई में दरें

सोना : ₹ 59,690/10 ग्राम (24 करोड़ रुपये)

चांदी : ₹ 73,300/किग्रा

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⛽ दिल्ली में ईंधन
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पेट्रोल : ₹ 97/लीटर
डीजल : ₹ 90/लीटर
सीएनजी : ₹ 80/लीटर
एलपीजी : ₹ 1103/14.2 किग्रा

1. समाप्त होने वाले चालू वित्त वर्ष के लिए सभी सरकारी लेनदेन के लेखांकन की सुविधा के लिए सरकारी चेक के लिए आरबीआई की ‘विशेष समाशोधन’ सुविधा आयोजित की जाएगी।

2. वन नेशन, वन ग्रिड और वन टैरिफ के महत्वाकांक्षी उद्देश्य के साथ पेट्रोलियम और प्राकृतिक गैस नियामक बोर्ड (पीएनजीआरबी) ने स्तरीकृत एकीकृत टैरिफ के लिए अधिसूचना जारी की है जो 1 अप्रैल 2023 से लागू होगी।

3. पुणे-सतारा हाईवे पर यात्रा करने वाले यात्रियों के लिए टोल 1 अप्रैल से बढ़ा दिया जाएगा। फास्टैग वाली एक कार या हल्के मोटर वाहन को एक यात्रा के लिए सतारा जिले के अनेवाड़ी टोल प्लाजा पर ₹80 का भुगतान करना होगा। पुणे जिले के खेड़-शिवपुर टोल प्लाजा पर इसी श्रेणी के लिए टोल की दर ₹115 होगी।

××× मनोरंजन समाचार ×××

1. अभिनेता नवाज़ुद्दीन सिद्दीकी और उनकी पूर्व पत्नी आलिया को उनके बच्चों के साथ 3 अप्रैल को बॉम्बे हाईकोर्ट में पेश होने के लिए कहा गया है। अदालत नवाज़ुद्दीन द्वारा दायर एक याचिका पर सुनवाई कर रही थी, जिसमें उनकी पूर्व पत्नी को उनकी 12 वर्षीय बेटी और 7 वर्षीय बेटे के ठिकाने का खुलासा करने का निर्देश देने की मांग की गई थी, जिसका आरोप है कि उन्हें दुबई से भारत लाया गया था। उसका ज्ञान।

2. एनडीटीवी ने स्टॉक एक्सचेंजों को घोषणा की कि भारतीय प्रतिभूति विनिमय बोर्ड (सेबी) के पूर्व अध्यक्ष उपेंद्र कुमार सिन्हा को एनडीटीवी निदेशक मंडल के गैर-कार्यकारी अध्यक्ष और स्वतंत्र निदेशक के रूप में नियुक्त किया गया है। इसके अतिरिक्त, वेलस्पन इंडिया की सीईओ दीपाली गोयनका को भी NDTV बोर्ड में एक स्वतंत्र निदेशक के रूप में नियुक्त किया गया है।

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रक्षा
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1. रक्षा मंत्रालय ने गुरुवार को नौ हजार 100 करोड़ रुपये से अधिक की कुल लागत से भारतीय सेना के लिए बेहतर आकाश हथियार प्रणाली और 12 हथियारों का पता लगाने वाले रडार, डब्ल्यूएलआर स्वाति (मैदानी) की खरीद के लिए अनुबंध पर हस्ताक्षर किए।

2. भारत के रक्षा मंत्रालय ने लगभग अगली पीढ़ी की समुद्री मोबाइल तटीय बैटरी (लंबी दूरी) और ब्रह्मोस मिसाइलों की खरीद के लिए ब्रह्मोस एयरोस्पेस प्राइवेट लिमिटेड के साथ एक अनुबंध पर हस्ताक्षर किए। खरीदें (भारतीय) श्रेणी के तहत 1,700 करोड़ रुपये से अधिक की लागत।

3. भारत के रक्षा मंत्रालय ने भारतीय नौसेना के लिए 11 अगली पीढ़ी के अपतटीय गश्ती जहाजों और छह अगली पीढ़ी के मिसाइल जहाजों के अधिग्रहण के लिए भारतीय शिपयार्ड के साथ 19,600 करोड़ रुपये के अनुबंध पर हस्ताक्षर किए।

4. रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने कहा कि भारत 2026 तक 40,000 करोड़ रुपये के रक्षा उपकरण निर्यात लक्ष्य को हासिल कर लेगा।

5. केंद्र सरकार ने 70 HTT-40 विमानों के निर्माण के लिए नासिक जिले के ओझर में हिंदुस्तान एयरोनॉटिक्स लिमिटेड (HAL) को 6,828 करोड़ रुपये के अनुबंध को मंजूरी दी है।

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✈ अंतर्राष्ट्रीय समाचार
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1. जी-20 के सदस्यों ने गुरुवार को हुई द्विपक्षीय और ट्रोइका बैठकों में भारत द्वारा बताई गई विकासात्मक प्राथमिकताओं को पूरा समर्थन दिया है।

2. भारत अपनी नई विदेश व्यापार नीति 2023-28 नई दिल्ली में पेश करेगा, वैश्विक व्यापार में मंदी के बीच निर्यात को बढ़ावा देने के उद्देश्य से, केंद्रीय वाणिज्य और उद्योग मंत्री पीयूष गोयल विदेश व्यापार नीति की घोषणा करेंगे।

3. ‘रूस-भारत व्यापार मंच: विकास और विकास के लिए रणनीतिक साझेदारी’, सेंट पीटर्सबर्ग अंतर्राष्ट्रीय आर्थिक मंच के हिस्से के रूप में, भारत के सबसे प्रमुख क्षेत्र – आईटी क्षेत्र को लक्षित करता है और द्विपक्षीय व्यापार को 50 बिलियन अमरीकी डालर तक पहुंचाने की योजना है। इस साल।

4.. कांग्रेस नेता और राज्यसभा सांसद दिग्विजय सिंह ने गुरुवार को लोकसभा सांसद के रूप में संसद से राहुल गांधी की अयोग्यता पर “ध्यान देने” के लिए जर्मनी को धन्यवाद दिया। ट्विटर पर ट्वीट करते हुए सिंह ने कहा, “जर्मनी के विदेश मंत्रालय और रिचर्ड वॉकर को इस बात पर ध्यान देने के लिए धन्यवाद कि भारत में लोकतंत्र से किस तरह से समझौता किया जा रहा है।

5. मेलबर्न के फेडरेशन स्क्वायर में खालिस्तान समर्थक भारतीयों के साथ जनवरी में हुई हिंसा के संबंध में हाल ही में तीन लोगों को गिरफ्तार किया गया है।

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🌎 विश्व समाचार 🌍
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1. पाकिस्तान तहरीक-ए-इंसाफ (पीटीआई) पार्टी एक पीटीआई सोशल मीडिया कार्यकर्ता के कथित रूप से लापता होने की निंदा करने के लिए देशव्यापी विरोध प्रदर्शन करेगी।

2. पाइपलाइन निर्माण में देरी के लिए ईरान पाकिस्तान को मध्यस्थता अदालत में घसीट सकता है: अगर आईपी (ईरान-पाकिस्तान) पेट्रोल लाइन परियोजना फरवरी या मार्च 2024 तक पूरी नहीं होती है।

3. ताइवान के राष्ट्रपति त्साई इंग-वेन ने बुधवार को मध्य अमेरिका की 10 दिवसीय यात्रा शुरू की, जिसमें संयुक्त राज्य अमेरिका में पारगमन शामिल होगा, चीन ने ताइवान के राष्ट्रपति को यूएस हाउस के स्पीकर केविन मैकार्थी से मिलने के खिलाफ चेतावनी दी है।

4. प्रशिक्षण मिशन के दौरान अमेरिकी सेना के 2 हेलीकॉप्टर दुर्घटनाग्रस्त होने से 9 सैनिकों की मौत। चालक दल के सदस्य दो HH-60 ब्लैक हॉक हेलीकॉप्टर उड़ा रहे थे, जो 101वें एयरबोर्न डिवीजन द्वारा संचालित थे।

5. यूके की राजनेता मार्गरेट फेरियर को हाउस ऑफ कॉमन्स से 30 दिनों के निलंबन और COVID-19 नियमों का उल्लंघन करने के बाद संभावित उपचुनाव का सामना करना पड़ रहा है। फेरियर ने सितंबर 2020 में अपने COVID-19 परीक्षण के परिणामों की प्रतीक्षा करते हुए स्कॉटलैंड से लंदन के लिए ट्रेन से यात्रा की थी।

6. बुधवार तड़के सूर्य पर एक शक्तिशाली सौर ज्वाला फूटी, जिसकी एक तस्वीर नासा द्वारा जारी की गई। पृथ्वी के सामने वाले सनस्पॉट AR3256 पर विस्फोट हुआ, जिससे ऑस्ट्रेलिया, दक्षिण पूर्व एशिया और न्यूजीलैंड के बड़े क्षेत्रों में मजबूत शॉर्टवेव रेडियो ब्लैकआउट हो गया। 2023 के केवल तीन महीनों में सूर्य से यह सातवां ऐसा विस्फोट था।

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🚣🚴🏇🏊 खेल
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1. इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) 2023 का 16वां संस्करण अहमदाबाद में चेन्नई सुपर किंग्स के खिलाफ गुजरात टाइटन्स के साथ शुरू होगा।

2. आईपीएल 2023 के पहले मैच से पहले मुंबई इंडियंस के कप्तान रोहित शर्मा बीमारी के कारण कप्तानों की बैठक में शामिल नहीं हो सके। अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खींची गई कप्तानों की ग्रुप तस्वीर में रोहित नहीं दिखे। हालाँकि, रोहित के 2 अप्रैल को RCB के खिलाफ MI के ओपनर के लिए उपलब्ध होने की संभावना है।

3. चेन्नई सुपर किंग्स (सीएसके) के कप्तान एमएस धोनी के गुजरात टाइटन्स (जीटी) के खिलाफ आईपीएल 2023 के पहले मैच में खेलने की संभावना नहीं है।

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असम : दिसपुर

गठन
(एक राज्य के रूप में): 26 जनवरी 1950

राज्यपाल:
गुलाब चंद कटारिया

मुख्यमंत्री: हिमंत बिस्वा सरमा (भाजपा)

जिले : 31

चिड़िया: सफेद पंखों वाली बत्तख
फूल : फॉक्सटेल ऑर्किड
स्तनपायी: गैंडा
वृक्ष : होलोंग

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🇮🇳 भारत के बारे में तथ्य 🇮🇳
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ऊटी नीलगिरि पहाड़ियों में है, जिसका अर्थ है “नीला पहाड़”, इसलिए कुरुंजी फूल के कारण नाम दिया गया है जो हर बारह साल में खिलता है और ढलानों को एक नीला रंग देता है।

ऊटाकामुंड नाम 1821 से उपयोग में था। समय के साथ, यह ऊटी के लिए छोटा हो गया, जिसके द्वारा यह दुनिया भर में जाना जाता है। 1972 में, नाम अचानक बदलकर ‘उधगमंडलम’ कर दिया गया। नाम का परिवर्तन तब से पर्यटकों के लिए भ्रम और असुविधा का स्रोत रहा है।

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😀 आज का सुविचार 😀*
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अपने विचारों को बदलें और आप दुनिया को बदल सकते हैं =======================
 *आज का जोक 
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टीचर: प्यार और शादी में क्या अंतर है?

पप्पू: बहुत ही सरल सर, प्यार इंसान को अंधा बना देता है और शादी इंसान की आंखें खोल देती है..!
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😳क्यों❓❓❓
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वित्तीय वर्ष अप्रैल से क्यों शुरू होता है और मार्च में समाप्त होता है?

कई क्षेत्रीय कैलेंडर जैसे हिंदू कैलेंडर आदि में, नया साल अप्रैल के महीने में शुरू होता है और यह एक कारण हो सकता है कि सरकार ने भी अप्रैल के महीने में ही वित्तीय वर्ष शुरू करने के बारे में सोचा।

भारत पर 150 से अधिक वर्षों तक अंग्रेजों का शासन रहा। और यूके में, वित्तीय वर्ष 1 अप्रैल से शुरू होता है, 1 जनवरी से नहीं और इसलिए, यही अवधारणा भारत में भी अंग्रेजों द्वारा लागू की गई होगी और स्वतंत्रता के बाद भारत सरकार ने इसे नहीं बदला।
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संस्कृत सीखें🙏🏻
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कष्टः खलु पराश्रयः।

कष्ट: खलू पराश्रय:

पराधीनता वास्तव में दुखदायी होती है।
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🤔 यह कैसे काम करता है ⁉
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संगमरमर कैसे बनता है

संगमरमर एक रूपांतरित चट्टान है, जिसका अर्थ है ‘चट्टान जो बदल गई है’। रूपांतरित चट्टानें पृथ्वी की सतह पर पहले से मौजूद अन्य सामग्रियों से बनती हैं। आग्नेय चट्टानें सीधे लावा या पृथ्वी के पिघले हुए कोर से बनती हैं। चूना पत्थर से संगमरमर का निर्माण होता है। भूवैज्ञानिक दृष्टि से, संगमरमर चूना पत्थर या डोलोमाइट का क्रिस्टलीकृत रूप है।

प्राकृतिक संगमरमर में सुंदर और अद्वितीय पैटर्न इसके मूल्य का एक प्रमुख कारण है। ये खनिजों के जमाव से बनते हैं जो अत्यधिक गर्मी और दबाव से प्रभावित होने से पहले चूना पत्थर में मौजूद थे। विभिन्न खनिजों और लवणों की उपस्थिति, संगमरमर कई आश्चर्यजनक प्राकृतिक रंगों पर ले जाता है, शुद्ध सफेद से झिलमिलाता साग तक। अलग-अलग रंग अलग-अलग पदार्थों के कारण होते हैं। एक उदाहरण के रूप में, काली नसें या ग्रे छायांकन आमतौर पर कार्बन की अशुद्धियों के कारण होता है जबकि हरे रंग को नागिन से जोड़ा जाता है।

राजस्थान के राज्यों में समृद्ध संगमरमर जमा हैं, जो भारत में संगमरमर के विशाल उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं; अन्य संगमरमर उत्पादक राज्यों में गुजरात, आंध्र प्रदेश और मध्य प्रदेश शामिल हैं।
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💁🏻‍♂‍ जीके टुडे
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भारत में कॉफी का सबसे बड़ा उत्पादक राज्य कौन सा है?

कर्नाटक

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आज का जन्म 🐣💐
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शीला दीक्षित (31 मार्च 1938 – 20 जुलाई 2019), कभी-कभी अंग्रेजी में दीक्षित, एक भारतीय राजनीतिज्ञ और राजनेता थीं।
दिल्ली के सबसे लंबे समय तक सेवा करने वाली मुख्यमंत्रियों में से एक, साथ ही किसी भी भारतीय राज्य की सबसे लंबे समय तक सेवा करने वाली महिला मुख्यमंत्री, उन्होंने 1998 से 15 साल की अवधि तक सेवा की।
दीक्षित ने दिल्ली में लगातार तीन चुनावी जीत के लिए कांग्रेस पार्टी का नेतृत्व किया। दीक्षित दिसंबर 2013 में दिल्ली विधानसभा का चुनाव आम आदमी पार्टी से हार गईं।
उन्होंने 2014 में संक्षिप्त रूप से केरल के राज्यपाल के रूप में कार्य किया।
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मीरा कुमार (जन्म 31 मार्च 1945) एक भारतीय राजनीतिज्ञ और पूर्व राजनयिक हैं।

भारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस की सदस्य, वह 2004 से 2009 तक सामाजिक न्याय और अधिकारिता मंत्री थीं
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🙏🏻 मुहावरे और मुहावरे
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दुष्ट का विस्तार में वर्णन

यह दूर से तो अच्छा लगता है, लेकिन जब आप करीब से देखते हैं तो दिक्कतें आती हैं।
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विलोम
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समानार्थी शब्द
विचारणीय : विचारशील
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🛕 वैदिक ज्ञान
(कृपया सूचित करें, यदि दी गई जानकारी वास्तविक तथ्यों से भिन्न है 🙏🏻)
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तारा वानर राजा बाली की पत्नी थी, जिसे एक राक्षस के साथ युद्ध के बाद मृत मान लिया गया था, जिसके बाद उसने उस समय की प्रथा के अनुसार अपने जुड़वां भाई सुग्रीव से शादी कर ली। जब बाली वापस लौटा, तो वह गुस्से में था और उसने बदला लेने के लिए सुग्रीव की पहली पत्नी रूमा का अपहरण कर लिया।
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🧬 स्वास्थ्य देखभाल: घरेलू उपचार🩺
( नोट : गांवों/प्राचीन परंपराओं में अपनाए जाने वाले ये घरेलू नुस्खे, इसका इस्तेमाल करना या न करना आपके ऊपर है) ====================== =
अपच : तेज पत्ते की चाय पाचन को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है –

रेसिपी इनसाइड तेज पत्ता एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए, सी, बी 6, आयरन, पोटेशियम और अधिक का एक समृद्ध स्रोत है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम पर एक मजबूत प्रभाव डालता है।
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