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अंजीर के फायदों को जानकर चौक जाएंगे आप, डायबिटीज जैसे भयानक रोग में भी असरदार
अंजीर एक ड्राई फ्रूट यानी सूखा मेवा (Dry fruits) है, जिसका उपयोग सदियों से हमारे
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अगर आप नॉनवेजिटेरियन हैं तो आपके लिए मछली का सेवन फायदेमंद हो सकता है। मछली
Read Moreइस तरह करे हल्दी का सेवन वजन घटाने में करेगी मदद
रसोई में सिर्फ खाना ही नहीं पकता, बल्कि ये सेहतमंद रहने का खजाना है। हमारे
Read Moreयदि आप भी कम सोते हैं तो हो जाइए सावधान, आपकी ये आदत पड़ सकती है भारी
बुरी आदत है नींद पूरी न करना (Incomplete Sleep). यदि आप इसके शिकार हैं तो
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सिर दर्द (headache) एक बहुत ही सामान्य समस्या है। अकसर हमें सिर दर्द का सामना
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आज अधिकतर लोग हृदय रोग से परेशान हैं। हृदय की समस्या बहुत तेजी से पांव
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ह्यूमन बॉडी के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है लिवर… जिसका काम खून में मौजूद
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अनुपम खेर ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो पोस्ट कर इस बात का खुलासा किया
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कोरोना वॉयरस के बाद अब लोग मंकीपॉक्स से डरे हुए है। कई देशों में इसका
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आप पूरे दिन अपने आप को चुस्त और फुर्तिला रखना चाहते हैं, तो सुबह की
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