श्रेणी: स्वास्थ्य सुझाव
गर्मियों में इन घरेलू उपायों को अपना कर रखें अपने पाचन तंत्र का ख्याल
गर्मीयों में अधिक खाने या लू लगने पर अक्सर लोगों की पाचन शक्ति कमजोर होने
Read Moreभरपूर नींद लेना क्यों है जरूरी, जानिए अच्छी नींद लेने के कुछ उपाय
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमने सब कुछ पा लिया है। बस चैन और
Read Moreथप्पड़ खाओ और सुंदर बन जाओ, अजीब नुस्खा है ना?
आजकल बाजार में सुंदरता बढ़ाने के हजारों आइटम मौजूद हैं। लोग सुंदर होने के लिए
Read Moreगर्मी से खुद को बचाने के घरेलू उपाय
गर्मियां शुरू हो चुकी हैं।अत्यधिक गर्मी और चिलचिलाती धूप के कारण जीवन से शांति दूर
Read Moreकहीं आप तो नहीं करते फोन का ज्यादा इस्तेमाल ? हो जाइए सतर्क
आजकल मोबाइल फोन का हर किसी के हाथ में होना आम बात है। या यू
Read Moreगर्मियों मे कैसे रखे अपनी डाइट का ख्याल
स्वस्थ जीवन के लिए जो सबसे महत्पूर्ण बात है वो है अपनी डाइट का ख्याल
Read Moreरोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ाने के घरेलू नुस्खे एवं उपाय
कोरोना वायरस ने एक बार फिर से अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। इसकी
Read Moreगर्मियों में दही क्यों है आपके लिए बेहद जरूरी
गर्मी इस समय अपने चरम पर हैं। ऐसे में अपना और अपनी सेहत का ध्यान
Read Moreखाना खाने के तुरंत बाद पानी क्यों नहीं पीना चाहिए
आपने अपने बड़ों से ये जरूर सुना होगा कि खाना खाने के तुरंत बाद या
Read Moreगर्मियों में पुदीने का सेवन आपके अच्छे हेल्थ के लिए क्यों है जरूरी ?
पुदीने का सेवन हम अक्सर अपने खाने में करते हैं, खास करके खाने को जब
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