श्रेणी: स्वास्थ्य
अंजीर के फायदों को जानकर चौक जाएंगे आप, डायबिटीज जैसे भयानक रोग में भी असरदार
अंजीर एक ड्राई फ्रूट यानी सूखा मेवा (Dry fruits) है, जिसका उपयोग सदियों से हमारे
Read Moreयदि आप भी टॉयलेट में करते हैं Smart Phone का इस्तेमाल तो हो जाइए सावधान, पड़ सकता है भारी
आज हमारी दुनिया एक छोटे से फोन में सिमट कर रह गई है। इस बात
Read Moreमछली का सेवन होता है बेहद फायदेमंद, जाने मछली खाने से होने वाले फायदे
अगर आप नॉनवेजिटेरियन हैं तो आपके लिए मछली का सेवन फायदेमंद हो सकता है। मछली
Read Moreआप अपने खराटे लेने की आदत से हैं परेशान, इन उपायों को अपनाकर पा सकते हैं निजात
सोते वक्त खराटे लेना आम बात है लेकिन आपकी खराटों से किसी और की निंद
Read Moreयदी आप भी पीते हैं Cold-Drinks तो हो जाइए सावधान, बीमार पड़ सकते हैं आप
कोल्ड-ड्रिंक्स (cold-drink) पीने से तुरंत एनर्जी मिलती है और आजकल के फास्ट लाइफ में इसे
Read Moreइन हरी सब्जियों का सेवन कर दिल की बिमारी से पाएं छुटकारा
आजकल की मार्डन लाइफ में हर कोई अनहेल्दी और जंक फ़ूड खा रहा है, जिसका
Read Moreइन घरेलु उपायों को अपनाकर आप तुरंत पा सकते हैं Acidity से छुटकारा
आज कल एसिडिटी एक सामान्य परेशानी हो गई है। हमारे खान पान और रहन सहन
Read Moreइस तरह करे हल्दी का सेवन वजन घटाने में करेगी मदद
रसोई में सिर्फ खाना ही नहीं पकता, बल्कि ये सेहतमंद रहने का खजाना है। हमारे
Read Moreइन चीजों का परहेज कर Acidity से आप पा सकते हैं निजात
आज कल एसिडिटी एक आम समस्या हो गया है और जिसका कारण है हमारा जिवन
Read Moreकंप्यूटर या लैपटॉप के ज्यादा इस्तेमाल से आंखे हो सकती हैं खराब, इन उपायों को अपनाकर रखें अपने आंखों का ख्याल
तेजी से बढ़ते कंप्यूटर और मोबइल के इस्तेमाल ने आंखो की समस्या को नेवता दे
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